200912月2 聞き上手の極意 聞き上手の極意 それは 名前で呼びかける 「おはようございます。」ではなく 「おはようございます。○○さん」といいうのです。 とにかく会話の中に出来るだけ多く 相手の名前を入れることで 親近感が生まれる
200912月1 一人の時間 一人でいる時間は、自分の感情に率直になれるとき 一人でいるときの心の豊かさを実感する。 一人になって初めて見えてくることは、たくさんある。 1 一人でいる時間はなるべく自然に触れる 2 大自然の中で空や海を眺めましょう。 3 心の中をからっぽにして、沸き起こる感情に意識を向ける。 きっと穏やかな幸せに包まれるはずです。